martes, 8 de marzo de 2016

ACEITE DE COCO

Me di a la tarea de investigar el aceite coco para traer la mejor información!!! 


El Pelo: Para el tramitito de la caspa, ya que es un agente fungicida, lo que hace que elimine esa molesta capa del cuero cabelludo.
Humecta increíblemente reparando el pelo desde la raíz hasta las puntas, esto por las moléculas del aceite ya que penetra desde el  cuero cabelludo, cutícula, para reparar el daño ya sea por calor o por químicos adheridos.
Se puede usar como humectante y acondicionador, solamente con una gotita de aceite de coco con el pelo húmedo y listo. También como mascarilla, mezclando 2 cucharaditas de  aceite de coco con  una de miel y una de aceite de almendras lo dejamos por quince minutos lavamos y listo su pelo tendrá brillo, suavidad y fuerza.

Piel: Después de pasar horas debajo del sol, es increíble como humecta la piel, ayuda a eliminar y prevenir estrías, el mejor desmaquillador de todos los tiempos.


Alimentación: El aceite de coco es el único que a altas temperaturas no se oxida, sus beneficios no cambian y algo muy importante no se convierte en grasas trans, brinda engería al cuerpo, mantiene el correcto grado de PH en el cuerpo.


A comprar el aceite de coco en NutriBike Costa Rica Aceite de coco 71 99 06 31 llámenos se lo dejamos en la puerta de la casa.



lunes, 7 de marzo de 2016

Maravilla Vegetal!!

Que es la KALE?

Es el vegetal más popular en este momento con muchas propiedades que alimentan nuestro cuerpo, es una de las llamadas “Super Food” del mercado, pero en si porque tanto alboroto sobre la Kale?   

Es una fuente de aminoácidos esenciales, necesarios para la producción de proteínas
Es alta en fibra
Aporta vitamina A y C, hierro, ácido fólico y antioxidantes, responsables de combatir el envejecimiento celular
Colabora con la desintoxicación del organismo ya que los glucosinolatos que contiene ayudan a activar enzimas que desintoxican el hígado.
Contiene omega 3 y 6, componentes importantes para la salud cerebral, en específico el omega 3, fundamental para disminuir los procesos inflamatorios.

Después de ver todo esto no es un secreto que es una maravilla, pero como todo también tiene sus cuidados, lo más importante es tratar de consumir Kale orgánica, talvez un poco más costosa pero con el doble de beneficios para nuestro cuerpo, ya que no le metemos al organismo ningún químico.

Sus usos son infinitos desde ensaladas, batidos, ships de Kale, canelones rellenos de Kale, berenjena rellena, en fin consumirla todos los días el cuerpo nos lo va a agradecer.

Batido de Kale para limpiar hígado y bajar de peso además de ser super delcioso.


Kale- Kiwi- Pepino-Jengibre-Apio- Manzana verde-Limon.



 


Asi que desde ya lo pueden pedir en NutriBike al telefono 71 99 06 31, lo dejamos en la puerta de su oficina o casa.

No todas las chicas queremos ser delgadas!!!

Soy de las mujeres a las que les molesta que le digan: "Pero que flaca que esta" "Estas bien" Estas comiendo bien". No soy ni delgada ni rellenita, simplemente soy mujer. Me alimento muy sano y practico deporte, sin embargo muchas veces me adelgazo y es en ese momento donde vienen esas preguntas.



Aprendí que debo aceptarme como este en ese momento, sentirme feliz y alegre, sin importar los demás, vivir el momento si estoy rellenita entreno más duro y eso me genera endorfinas, si estoy delgada como mucho más y eso también me hace muy feliz, por lo tanta prendí a taparme los oídos y a gustarme más, total es mi cuerpo y a mí solo a mí me tiene que gustar lo que veo.

A una conocida que me pregunto de muy mala manera porque estaba tan flaca le conteste y usted está gorda yo no le digo nada, se molestó si pero no me digo nunca más nada. Si yo me acepto y me amo NADIE debe de venir a decirme como debo de tener mi cuerpo.

Nuestro cuerpo nos escucha a todo lo que decimos y pensamos, por eso aprendiendo a vivir con defectos es una manera sana de vivir.

A una conocida que me pregunto de muy mala manera porque estaba tan flaca le conteste y usted está gorda yo no le digo nada, se molestó si pero no me digo nunca más nada. Si yo me acepto y me amo NADIE debe de venir a decirme como debo de tener mi cuerpo.
Nuestro cuerpo nos escucha a todo lo que decimos y pensamos, por eso aprendiendo a vivir con defectos es una manera sana de vivir.