Maravilla Vegetal!!

Que es la KALE?

Es el vegetal más popular en este momento con muchas propiedades que alimentan nuestro cuerpo, es una de las llamadas “Super Food” del mercado, pero en si porque tanto alboroto sobre la Kale?   

Es una fuente de aminoácidos esenciales, necesarios para la producción de proteínas

Es alta en fibra

Aporta vitamina A y C, hierro, ácido fólico y antioxidantes, responsables de combatir el envejecimiento celular

Colabora con la desintoxicación del organismo ya que los glucosinolatos que contiene ayudan a activar enzimas que desintoxican el hígado.

Contiene omega 3 y 6, componentes importantes para la salud cerebral, en específico el omega 3, fundamental para disminuir los procesos inflamatorios.

Después de ver todo esto no es un secreto que es una maravilla, pero como todo también tiene sus cuidados, lo más importante es tratar de consumir Kale orgánica, talvez un poco más costosa pero con el doble de beneficios para nuestro cuerpo, ya que no le metemos al organismo ningún químico.

Sus usos son infinitos desde ensaladas, batidos, ships de Kale, canelones rellenos de Kale, berenjena rellena, en fin consumirla todos los días el cuerpo nos lo va a agradecer.

Batido de Kale para limpiar hígado y bajar de peso además de ser super delcioso.

Kale- Kiwi- Pepino-Jengibre-Apio- Manzana verde-Limon.

 


Asi que desde ya lo pueden pedir en NutriBike al telefono 71 99 06 31, lo dejamos en la puerta de su oficina o casa.